Après des études scientifiques et une première carrière dans la gestion statistique, je me suis formée à la Sophrologie, à l'Hypnose thérapeutique et à l'Hypnose régressive..
Il s'agit de thérapies qui amènent chacun à porter un nouveau regard sur son quotidien, à se libérer de ce qui peut l'entraver afin de vivre conformément à sa personnalité et à ses aspirations.
Cependant, l'accompagnement hypnotique ou sophrologique ne se substitue jamais à la médecine allopathique.
 
Compétences
Je me suis formée à l'Hypnose et à l'Hypnose régressive à l'Ecole Supérieure Europénne d'Hypnose et suis spécialisée dans les domaines suivants :
  • les addictions (arrêt tabac, alcool),
  • les troubles du comportement alimentaire,
  • les phobies, les angoisses,
  • les dépressions passagères,
  • les blocages comportementaux, cuirasses..
J'ai étudié la Sophrologie, méthode caycédienne, à l'Institut National de l'Enseignement de la Sophrologie. J'ai ainsi appris les douze degrés de la méthode et obtenu le double diplôme de sophrologue praticien puis le certificat supérieur de sophrologue praticien.

J'ai suivi une formation de Sophrologie ludique (niveau 1 et 2) afin d'élargir mes compétences. Les consultants et les élèves en cours collectifs disposent ainsi de méthodes variées pour se sentir apaisés, confiants et optimistes.
J'ai approfondi mes connaissances, tout particulièrement dans les domaines suivants :
  • la confiance en soi,
  • la gestion du stress,
  • la maternité,
  • le passage à la retraite, toute rupture, deuil,
  • l'accompagnement des personnes âgées,
  • la préparation aux examens scolaires et professionnels.